고삼투압성 고혈당 증후군(Hyperosmolar Hyperglycemic State, HHS)은 주로 제2형 당뇨병 환자에게 발생하는 심각한 합병증으로, 혈당이 매우 높은 상태에서 발생하며 치료하지 않으면 생명을 위협할 수 있습니다. 이번 시간에는 HHS의 원인, 증상, 진당 및 치료, 예방 방법에 대해 자세하게 알아보겠습니다.    고삼투압성 고혈당 증후군의 원인  고삼투압성 고혈당 증후군 HHS는 고혈당을 일으키는 원인들이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 주요 원인은 아래와 같습니다.  감염: 폐렴, 요로감염, 패혈증 등과 같은 감염이 HHS의 주요 촉발 요인 중 하나입니다. 감염 시 체내 스트레스가 증가하며 혈당이 급격히 상승할 수 있습니다.약물: 이뇨제, 스테로이드 등 특정 약물은 혈당을 증가시킬..

저혈당은 혈당 수치가 정상 범위 이하로 떨어지는 상태를 의미하며, 일반적으로 혈당이 70mg/dL 이하일 때를 저혈당으로 정의합니다. 이는 혈당 조절이 필요한 당뇨 환자나 인슐린 투여 환자에게 중요한 관리 요소입니다. 저혈당 수치표를 통해 현재 내 상태와 관리 방법 자세하게 살펴보겠습니다.    저혈당 수치표  아래 저혈당 수치표를 통해 증상을 확인해 보시고 아래 자세한 관리 방법을 확인해 보시기 바랍니다. 저혈당 수치표구분혈당 수치(mg/dL)증상정상 혈당70~100특별한 증상 없음경도 저혈당54~69경미한 어지러움, 피로, 가벼운 떨림증등도 저혈당41~54떨림,집중력 저하, 발한중증 저혈당40 이하발작, 의식 상실 가능, 심한 혼란 위 저혈당 수치표를 확인해 보시고 내 상태가 어디에 있는지 확인해 보..

혈당 수치가 높아지면 당뇨병, 심혈관계 질환, 신장질환 등 다양한 합병증 위험이 증가합니다. 따라서 혈당 관리는 중요하며, 고혈당을 낮추기 위해 일상생활 습관과 식단을 철저히 관리해야 합니다. 이번 시간에는 고혈당 낮추는 방법 7가지 소개드리니 잠시만 집중해 주시기 바랍니다.    식이요법을 통한 혈당 관리   탄수화물 섭취 조절 탄수화물은 혈당을 급격하게 올리는 주요 요인 중 하나입니다.고혈당을 낮추는 방법으로 일일 탄수화물 섭취량을 줄이고, 복합 탄수화물로 대체하는 것이 좋습니다.예를 들어, 흰쌀이나 밀가루 대신 현미, 귀리, 보리와 같은 통곡물을 섭취하면 혈당의 급격한 상승을 줄일 수 있습니다. 식이섬유 섭취량 증가 식이섬유는 혈당을 안정적으로 유지해 주는 데 도움이 됩니다.특히 채소, 과일, 콩류..